NADA-AKUPUNKTUR & BREATHWORK KVELDER
Velkommen til en kveld med ro, avspenning og frigjørende pust på matta.
Du inviteres til månedlige drop-in kveldssamlinger for å gi deg selv et velgjørende pusterom i hverdagen.
NADA-Akupunktur i gruppe
For deg som vil oppleve ro og avspenning som balanserer stress, uro, ubalanser, hodepine, søvn- og hormonforstyrrelser, avhengighet og stimulering av vagusnerven.
NADA-akupunktur er en standardisert øreakupunktur-behandling hvor det benyttes 5 faste punkter i hvert øre. Metoden har sin opprinnelse i teorien om de 5 elementer fra kinesisk medisin og er i dag en kombinasjon av østlig og vestlig medisin. Anbefalt av WHO for forebygging og supplement i rehabilitering, rus, psykiatri og kriminalomsorgen over hele verden og er et utmerket hjelpemiddel for pårørende.
Breathwork i gruppe
Pusten er vårt anker, vår forbindelse til oss selv.
Gjennom frigjørende pust også kalt breathwork eller rebirthing - kan vi oppleve en dypere og friere pust, mer selvtillit og kreativitet og gi oss selv hjelp til avspenning, bedre søvn, mindre spenninger og smerter både fysisk og emosjonelt via pusten.
Vi kan komme hjem til oss selv.
Du er velkommen til et trygt rom hvor vi sammen kan åpne opp for en dypere og mer tilfredsstillende pust, for en opplevelse av frihet og selvhelbredelse. Når vi åpner opp for en dypere pust gir det en dypere kapasitet til å leve. Når flyten i lungene beveger seg uhindret, åpner det opp for nye ideer, klarere tanker og god kommunikasjon.
Vi har tepper og matter hvor du kan lande for en rolig og avslappende time.
Du kan velge å bli med på en av gruppene eller begge for en velgjørende helaften.
TID
Månedlige drop-in kvelder (torsdag)
NADA-akupunktur: kl. 1745 - 1845
Breathwork: kl. 1900-2015
Datoer: 03.09, 01.10, 05.11, 03.12.2026,
Maks: 10 deltakere
STED
Vital Oslo, Waldemar Thranesgt. 5 på St. Hanshaugen
PRIS
360 pr gang (vipps til EIHRA #774046)
PÅMELDING
Meld deg på ved å klikke på knappen under.
Lurer du på noe så send gjerne en melding til EIHRA.
Mer informasjon finner du også på Vital Oslo.
Du er varmt velkommen til en stund med ro og avspenning på matta.
💜 Trine